NAVIKNITE SE NA NJEGA POSTEPENO
Ako ste navikli da trčite 3 km dnevno, vašem telu će biti vrlo teško ako pred njega bacite izazov u pogledu 10 km. Isti slučaj je i sa stojećim stolom. Ako ste navikli na to da radite sedeći, trebaće vam neko vreme da se naviknete na stojeći položaj. Prvih nekoliko dana bilo bi poželjno da kombinujete sedenje i stajanje, kako bi se vaše telo naviklo na nove položaje.