Neki od njih će vas iznenaditi!
Vaša spavaća soba je vaše utočište, prostor apsolutne relaksacije i regeneracije. Upravo zato, sve što može ugroziti vaše zdravlje i blagostanje trebalo bi da ostane što dalje. Ali, da li ste znali da neki od predmeta koje svakodnevno koristite u spavaćoj sobi mogu biti skriveno toksični i štetni za vaš organizam?
Stručnjaci za toksikologiju i specijalistkinja iz "Homes & Gardens", Kjara Dikins, otkrivaju tri najćešće prisutna, ali i najštetnija toksična predmeta u spavaćoj sobi, kao i zdravije alternative koje možete odmah uvesti u svoj dom.
1. Vaš dušek
Većina konvencionalnih dušeka sadrži poliuretansku penu, usporivače gorenja i PVC, koji ispuštaju isparljive organske spojeve (VOC) – supstance koje mogu negativno uticati na respiratorni i hormonski sistem. Ako želite zdraviji san, birajte dušeke od prirodnog lateksa, organskog pamuka ili vune, koji ne sadrže štetne hemikalije.
.jpg)
2. Mirisne sveće
Popularne parafinske sveće, naročito one sa mirisnim dodacima, emituju toksične materije poput formaldehida i benzena, koje smanjuju kvalitet vazduha u prostoriji. Idealna alternativa su sveće od prirodnog sojinog voska ili upotreba difuzera sa eteričnim uljima, koji će uneti prijatan miris u prostor bez ugrožavanja zdravlja.
3. Deterdžent za pranje odeće
Većina komercijalnih deterdženata sadrži jake hemikalije koje, osim što iritiraju kožu, mogu smanjiti kvalitet vazduha u zatvorenim prostorima i nepovoljno uticati na san. Preporučujemo deterdžente sa EPA sertifikatom, koji su neškodljivi i za vas i za okolinu.
Istraživanje iz 2023. godine o hemijskim efektima tradicionalnih sredstava za čišćenje na kvalitet vazduha u zatvorenim prostorima pokazalo je da njihova upotreba može povećati izloženost stanara raznim štetnim zagađivačima, uključujući isparljive organske spojeve (VOC). Kao i mirisne sveće, agresivni deterdženti mogu narušiti kvalitet sna i, vremenom, uzrokovati zdravstvene probleme.
Vaš dom je vaša oaza mira, zato birajte samo ono što vam donosi dobrobit!